明日はスクールの日で、10枚中8枚のレポートを提出することになっているんです。 ヤバ…教科書の文章を丸写しする''記述問題''が終わってない。 しかも、認知症、知的障害、精神障害のことを説明している教科書の内容が気になりすぎて、気付いたら教科書の文…

私は臨床心理士によるWAIS-Ⅱという知能検査の結果と精神科医による診断によりADHDの特性もあわせ持った''自閉症スペクトラム症''(ASD)と診断されている当事者です。 診断されてから3年、精神障害者福祉手帳を持って約1年になる精神科通院患者です。 始め、ど…

昨日は週一回のメンタルクリニックの通院日でした。 予約時間が午前中だったため、家を出遅れてしまって少し遅刻しちゃったのですが、先生は私がいつもと違う時間だと遅刻することを分かっていたようで、わざわざ1時間も私のために診察時間の枠を取ってくだ…

あー、またこの時期が来たか。 毎晩、友達か弟かいとこと話してないと落ち着かないとか、私どんだけかまってちゃんなのw そりゃ、毎晩誰かと話してないと寂しすぎて泣いちゃう…とかじゃないけど たぶん、生理前1週間〜生理中までの間が急に寂しくなるんですw…

私は自分の人生の目標を達成させるために、生活日用品と食材と本以外には好きなもの.服.靴.ぬいぐるみ.漫画を一切買わないことをここに宣言します。 つまり…衝動買いによる散財を減らして、学費のためにお金を貯めることに専念することにしました。 いやぁ、…

昨日の夜にリビングとキッチンの大掃除をして、朝起きたらものすごく清々しい気持ちになりました。 あとは掃除機をかけてクイックルワイパーで床水拭きをして、カーテンを買ってきてカーテンをつけたらかなり片付いた綺麗な生活できる部屋になるのではないで…

ヤバっ。昨日、部屋の大掃除をしていたら、かなり大量の薬が見つかりました。 これでいつでも好きな時に好きなだけ薬が飲めるね！←(ODはダメ！絶対) 主治医に言ったら、捨てるか持ってきて取り上げられるかしますかねw えーと… ストラテラ(錠剤タイプ) セル…

今日、配達の仕事で、何度も言われてる、たまにしかやらない作業のやり方をまた間違えていたので、1から丁寧に教えていただくということがありました。 どういう作業かといいますと、配達業の会社自体からお客さんに直接、物を売る「物品販売」というものが…

最近、ずっと同じ職場の人生の先輩に、「きちんと寝れてるか？」「きちんとご飯を食べれてるか？」と自分や親のことだってあるのに、すごい気にかけてくださるんです。 先輩は早朝から夜遅くまで休みなしで働いてしんどい上に、家に帰ったらお母さんのことも…

私は最近、3冊の本を同時に読み進めています。 1冊目は「まじない」携帯ホラー小説 2冊目は「パン・豆類・ヨーグルト・りんごを 食べてはいけません」 過敏性腸症候群の人に向けた効果ある糖質制限の食事法や、腸のしくみを分かりやすく説明されている消化器…

どうも。いつも私のブログを読んでくださり、本当にありがとうございます！ 現在の時刻は深夜の3:40。眠剤が切れているので、眠剤無しで1:30に眠気が来たからやっと眠りに入ったかと思うと、2時間後にはパッチリ目が覚めている私がいます。 いつしか、気が付…

どうも。今日も眠剤がありません。眠れるか分からないので、24時までブログで私だから伝えられる''発達障害当事者のこと''についてお話ししようと思います。 話すとかなり長くなるので、まずは私の子供の頃の話を聞いてください。 今思えば、あれも他の子と…

一年前のボーダー気質気味な私(何か不安なことがあって鬱々してきたらすぐ自傷したい衝動にかられて自傷を繰り返す状態)に比べたら、かなり自分は落ち着いたように感じていますが、やっぱり私は自分が嫌いです。 主治医や先輩は私にも私にしかないいいところ…

ヤバイ。私、午前中に耳や文字以外のものを目から得た情報のところどころうる覚えになっているような気がする。 いや、それは考えすぎかもしれませんが、誰が何してたとか、日にちが経っても覚えているのに、朝にスーパーで見た特売の野菜がなにが安かったか…

いつもならこのブログで書いている記事の内容は仲良くしてくださってる、人生の先輩や付き合いの長い友達に話を聞いてもらうことの方が多いのですが、 先輩は体調を崩されてるし、友達も仕事で忙しいので、私はここで一人語りをすることにしました。 完全に…

この記事は、配達業でちょうど一年前に移動してきたセンターで仲良くしてる同じアルバイトであり、私を人間として可愛がってくれる人生の先輩についてお話しします。 人生の先輩はめちゃくちゃ早朝の時間からこんな夜遅い21時まで働く日が週に4日もあって、…

今日、去年の同じ時期に作ったアザと同じような無数にあるアザをヘルパー先のおばあちゃんにすごい気にされました。 いや、そんな目立たないでしょ…って思うけど、配達中に乗るエレベーターの鏡で腕を見たら、見た目では痛々しく見えて、わりと目立つ感じだ…

この記事は冷静な状態で自分を客観視した上で振り返って、同じような''よく分からないもう一人の私''にならないよう、自分を見つめ直すために書きます。 記事内容が、ヒステリックな部分がある為、苦手な方はご遠慮ください。 〜〜〜〜✂︎〜〜〜〜〜✂︎〜〜〜…

↑の二つの写真は私が今日の17時頃に食べた「アボガド2個分のポン酢和え」と「空芯菜.モロヘイヤ.アスパラ.ピーマンの蒸しサラダを酢.ごま油.白だしで和えたもの」です！ 美味しそうじゃないですか？！大きいお碗にいっぱいいっぱいの野菜をこんなけ食べたら…

皆さん、こんにちは！ 朝、トイレに行ってからいつものようにトイレ前に置いてある体重計に乗ると、 40.6kgにまた戻っていました。 昨日の配達でできるだけ全速力で走り回ってたからでしょうか？！ 朝に大きいプラム1個とあゆ餅を食べたけどそんなに体重は変…

皆さん、こんにちは！ 昨日は、仕事中に久々に泣きました。 「誰も助けれる状況じゃないし、皆も荷物が多いんだから頑張って自分で終わらせなきゃ…！」っていつもよりも全力でたくさんの荷物が入った電動自転車をこいで出来るだけ、無駄のないように考えなが…

夕方から夜にかけてやっている配達の仕事が、時間に対してのどれだけ配達したかの配達個数による「生産性」という数字しか見られないようになるかもしれないんです。 そしたら、細くてちっさい身体の私は、大きくて自分の体重の半分(20kg)もある荷物をコンテ…

皆さん、こんにちは。 週4日4時間でホームヘルパーを始めてから、早くも1ヶ月ちょっと経ちました。 今までここまでいじわるな言い方をしてきてなかったご利用者さんである重度心身障害者のおばあちゃんに冷たい言葉を投げられました。 始めは人を助けたい一…

どうもっ。皆さん、日々のお仕事お疲れ様です。 私は最近、昼ご飯と夜ご飯を"ナッシュ''という冷凍弁当を食べるようになったのですが、どうも体重は増えず、これからの暑い夏は体力が落ちていく一方ではないかと気付き始めました。 そこで！ 自分の身体は身…

今日はいつもの福祉施設のバイトが終わってから、毎週恒例のメンタルクリニックに行ってきました。 そしたら、まず先生が私の姿を見て一言。 「あれ…きぃさん、この1週間でまた痩せました？」 流石、お医者さん。どうやら、医師は首の太さを見たら、痩せたか…

またいつもの寝たのに、夜中に目が覚めてしまうという''中途覚醒''により、なかなか眠れなくなっているので、また頭の中の考えを話させていただきます。 あ、眠れないから眠気に負けて一旦寝付きましたが、眠剤は飲まずに寝たので今度は眠剤を飲んで寝ようと…

昨日と今日となんだか気分が晴れず、ちょっぴり憂鬱DAYです。 眠剤飲んで寝ても途中で起きるし、飲まずに早く寝ようがちょっと遅く寝ようが始めはぐっすり眠りに入っても3時間おきに目が覚める日がここ最近続いております。 まあ、一週間前くらいから深夜1時…

昨日は趣味が合う友達と家の近くで一緒にご飯を食べたり、お店を回ったりして楽しかったです。 でも…その後、先生とお話したり、人が多い梅田に短時間の買い物に行っただけなのに、 すっーーごい疲れちゃいました。 休みなのに疲れるってなんなんでしょうね…

今日の先生との話しは先程書いた記事内容以外にも話したことがあります。 それは、開業医が月収手取り50万円稼ぐには病院の売り上げが200万ないともらえないことや、精神科医が患者に恋をして付き合って結婚しているケースが現に実在していることや、 先生と…

えー、はい。 私は昨晩、大阪環状線を乗って家に帰っていたら電車の中で向かい側の一番近い席で、いきなり性器を露わにして自慰行為を始めた若いサラリーマンの男を目撃しました。 もう、本当に最悪。しかも、片手はスマホのカメラを私に向けて、ビデオを撮…