きぃの思考回路〜不安.不眠と共に〜

ADHD.ASD.皮膚むしり症当事者による日常日記

過労

*存続の有無*

夕方から夜にかけてやっている配達の仕事が、時間に対してのどれだけ配達したかの配達個数による「生産性」という数字しか見られないようになるかもしれないんです。 そしたら、細くてちっさい身体の私は、大きくて自分の体重の半分(20kg)もある荷物をコンテ…

*自律神経が乱れる時期*

最近、自立神経の乱れからか、お腹が痛くなったり、偏頭痛が続いたり、とにかくすぐ悲しくなって涙ももろくなりました。 偏頭痛がひどいと、仕事に支障をきたすので、偏頭痛薬のアマージと、皆さんお馴染みのロキソプロフェンを内科でもらってきました。 ロ…

*先生がいるから…*

私ね、改めて気付いたんです! 精神科医で私の主治医にして良き理解である先生に半分依存しているということに。 そりゃ、精神科に通って毎回先生と長く話したい患者さん達は皆、先生に少なからず依存しているから治る治らない関係なしに、先生のもとへと通…

*だらしない*

今日は夜の仕事の出勤時間が早いことを忘れていて、1時間半遅刻しました。 自分で珍しく福祉の仕事終わりに頑張って働こうって思ってシフトを入れたのに、出勤時間を忘れてるとかボケッとしすぎですねw こうして今月も罰金が発生したのであった… そしてお店…

*だいっきらい*

今日で一気に昼間の配達業がすっーごく嫌いになりました。 何が嫌って、重たい荷物は多いし、しかも重たくて数も多い荷物を配達した時に限ってお客さんは家にいない… もう最近は家にお客さんがいない確率の方が高いと思って、在宅されてたら運がいいと思って…

*眠れない夜*

現在時刻AM4:10。2:30くらいに目が覚めて寝ようと何度も目を瞑ったが、眠れませんでした。 5:50には起きないといけないから寝れる気がしない今。 中途覚醒で起きてからずっと眠れないのはつらいですよね。眠剤飲んでから寝れば良かったかな? たぶん、これか…

*やっぱりできない*

職場の同じアルバイトさんに「優先順位を付けてどこかで妥協するしかない」とアドバイスをもらいました。 私だってそうしたいよ。 でも、やっぱり職場の人や会社に使えない面倒な奴だと思われて嫌われたくないからさ、 2年間だけ…2年間我慢して月2回休みで頑…