メンタルヘルス
こんにちは。 私、きぃの思考回路も早くも初投稿からもうすぐで3年を迎えようとしています。 1年前、2年前の投稿記事を読んだら、すごい病みしかないって…自分でも自分の痛々しさが分かるくらいに、あの時から状態が良くなったと思う。 訪問介護の仕事と配達…
皆さん、お久しぶりです。こんばんは。 先週買った精神科医のエッセイ本を笑いながら読み入っていた きぃ です。 その本を読んで私がやりたいこと、私だから一緒に共感しながらできるかもしれないことがあったんだ。 何かしらの周りとは違うと言われて、生き…
えー、来週から再来週の火曜日まで、ぶっ通しで働くことになりました。 こんな私でも確実に毎日、高時給で優しい皆さんに囲まれて働ける、働かせていただける環境にいれるって、本当にありがたいことだと感じております。 人と人を比べるのは間違っていると…
私、決めた！ 好きなことは続けながら、仕事を頑張るって。 そうだ。私、アニメとかアイドルゲームとか、ストーリー性のあるゲームが好きなただのオタクだった。 最近、仕事の時以外、人生の最期までをどう過ごすかってことばかりを考えてて、すっかり忘れて…
今日は、初めて自分でサンマを買いました。 ご飯の上にサンマとすだちを乗せた''サンマご飯''が私の今日の晩御飯です。 ちなみに、時刻は深夜2時。寝る直前に食べるのは消化に良くないけど…何も食べないのは働き盛りの身体にはよくないからね！ 久々にしっか…
最近、アメリカの精神科医のアンデュ・ハンセン先生の''スマホ脳''という新書を読みました(￣▽￣) その本には''スマホが現代人の認知能力低下や心身に不調をもたらすことが研究によって明らかになった''と書いてあったことに私は、すごく衝撃を受けました…！…
皆さん、おはこんにちは〜☀︎ 私がブログを書くこと=自分見てみて病 で自己顕示欲以外の何者でもないから、それってなんだか自分の中の世界でしか生きていない気がして来たので、一旦投稿をやめたんです。 でも、気付いた。 自分の思考を頭の中でぐるぐる駆け…
こんばんは！最近は、やっと自分の情緒をコントロールできるようになってきて、かなり前向きになれてる きぃ です。 訪問介護のアルバイトが1年4ヶ月と、配達のアルバイトを始めて2年半が経ちました。 あんなけ人間関係や、気分の浮き沈みによって休みがちに…
2030年〜2040年の間に、東日本大震災の10倍のめちゃくちゃ大きな地震が日本列島を襲うと言われております。 そこで死者は32万人に登るんだとか…考えるだけでも恐ろしすぎる… 他人事じゃないし、最近他地域で地震が多いから近い将来2030年までにドカーンと襲…
やったぁ！やっと毎日、落ち込むことなく、仕事に没頭して、お金を散財することもなくなって来て、今が一番落ち着けてる。 これもぜーんぶ、ずっと付き合い続けてくれてる大切さんや、職場の皆さんが優しく接してくれるおかげです。 本当に毎日、毎日、口数…
もう、あまりブログ書かないとか言って、もう戻ってきましたw 先日と今日、某大型書店で購入しました。 今だったら、めっちゃ数学が好きになれる自信すらありそうなくらい、数学の問題を解きたい。 y=axとか微分・積分とか、難しいけど、あの解けた時の爽快…
こんばんは。 これから私は、3年間で貯めれるだけお金を貯めて学校に行って、国家資格を一発で合格し、本当にやりたい''精神保健福祉士''になるために、お金を使わず、スマホも長い時間見たりして物欲を抑えて、お金を確実に貯めるために… スマホを触る回数…
皆さん、おはこんばんは！ 私は最近、二つのグループのアイドルにハマりました。 一つはHO6LAで、もう一つがこの写真に載せている26時のマスカレイドってアイドルです。 26時のマスカレイドの森みはるちゃんに、どハマりして、中古でグッズをちょこっと買い…
皆さん、こんばんは！ 今日は、久々の火曜日のお休みだったので、整骨院に行ってきました^ - ^ 担当してくれた方がまさかの同い年で、大学出て国家資格を取って正社員として働いてるって聞いて、立派に自分が就きたい職業で働けてるってすごい！って思いまし…
先週の木曜日に、ラスト出勤だった仲良しの店長さんとお揃いコーデをした時の写真です。 こんなことができるのは最初で最後だと思います。 店長さん、本当に可愛いかった！ ESTのシークレットハニーさんに通い出してから早二年が経ちました。楽しかったな〜…
はい、始まりました。きぃの自分語りブログ〜。 今日は生理2日目だというのに、心身絶好調なので、一気に書いちゃいますw これから先どう世の中が変わっていって、生活も少しずつ変わっていくのか、まだまだ分かりませんが、現時点とこれからもこの目標を胸…
どうもっ！こんばんは！ 最近、少人数で可愛い私と同じ世代くらいのアイドルにどハマりしている きぃ です！ あれ？テンション高くね？って、気付いた方はおられますかな…？ はい、実は、今日デビューしたアイドルのHO６LAさん達のデビューライブ配信を観て…
どうも、おはこんにち、こんばんは！ やっぱり人を必要以上に怖がってる きぃ です。 あー、やっぱり、お互いの性格を分かったもん同士以外の人と関わること自体が苦手すぎる… だって、相手が自分を嫌ってるとか、苦手意識があったら、自分は関わらない方が…
おいおい、私、まだやることらやらずに、ブログ書いてるじゃないかw 自分語りも大概にしとけって、私も思うよ。 いやぁね、最近になって改めて知った事実で親に感謝して、健康なまま育ったのも親達のおかげなんだなって気付かされたことがあるから、話したく…
こんにちは。きぃです。 最近、精神の手帳2級を持ってて、生活保護を受給しながらB型の作業所に働きに通いながら、一人暮らしを始めた21歳の友達に、元気をもらっているんです。 その友達は解離症持ちの双極性障害と診断されていることもあり、「私、家族の…
どうも、こんばんは。 生理不順でいつ生理が来るか分からない きぃ です。 昨日、生理が来たから、2ヶ月ぶあり。あぁ、だからか。先週くらいからちょっとしたことでも不安になったり、嫌になったりして「自分なんかいない方がいいんじゃないか」とか、またバ…
何をするにもスマホが必要になったこの世の中。スマホなしでは仕事もできません。 って、何も知らないのに偉そうですねw私。 最近、肩や首、全身に常に無意識の内に力が入っていて、身体が落ち着かないのは、仕事で失敗して他の人に迷惑をかけてしまうんじゃ…
こんにちは。どうも、きぃ です。 今日は久々にちょっと風があって過ごしやすいかも。 職場としていつもお邪魔しているご利用者様の自宅で、風があって涼しいからということで、エアコン付けずに窓を開けて風通し良くしていたのですが、気付いたら湿度温度計…
改めての自己紹介をさせていただきます。 (写真は、好きな服を着た時の自分です) きぃ アラサーの2＊歳、軽度の広汎性発達障害と診断されております。 薬はアトモキセチン、セルトラリンと睡眠薬で ハルシオン、デエビゴを服薬中。 片付けや家事が苦手で、何…
突然ですが、ブログの書き方？言葉遣いを今までは読んでくださる、読者さんに向けてですます口調で、ちょっとカタイ文章でしたが、 これからはどこかで宣伝したりすることはしないで、自分の日記として、書きたいままに、ありのままの自分の言葉で書いていこ…
ヤバイ。私、すごい最近、今まで以上にバカになってると思うんです。 スマホばっか見てるからか…映像ばっかりしか見てないからか…なんでだろ。 漢字や計算が出来なくなってて、職場の連絡ノートを書いたり、何かを考えることが難しくなってる気がする。 だか…
はい。皆さん、どうも。 こんにちこんばんは〜 何かボランティアというものに参加してみたいと意欲が湧いてきた きぃ です＿φ(￣ー￣ ) いのちの相談電話とか、今の私ならできないでしょうか…？って、まだそれは無理だな。 今日は大好きな私が買い集めている…
皆さん、こんにちは 最近、気持ちがかなり落ち着いてきている きぃ です！ 遅すぎますが、今頃になって異常気象が地球温暖化が進んでいるせいだと、ネットのいろんな記事を読んで知りました っえ…2040年には気温が+1.5℃高い日々が続いたり、水害が増えるかも…
先日、大好きなファッションブランド''シークレットハニー''で久々に新しいワンピースを買いました 40%OFFだったので、かなりお得な値段でゲットできました！ スカーフっぽいネクタイと、白襟にフリルのついた襟が可愛くて、買うか買わないかすっごく悩みま…
皆さん、こんにちは〜(^-^)/ つい最近、またアルバイトのシフトがほんのちょっと増えた きぃ です。 ここ最近、雨続きで憂鬱な日が続きますよね〜… 気圧のせいでこんな災害になるくらいまでの大雨や嵐が来るような天気になっているのは分かっていますが、本…
