きぃの思考回路〜不安.不眠と共に〜

ADHD.ASD.皮膚むしり症当事者による日常日記

心の本音

*あれから変わったこと①②*

このはてなブログを投稿当初から変わったわ私の中の心境の変化を紹介させていただきます。 ①SNSを全部辞めた はい、ここ8ヶ月くらい前から、TwitterとInstagramのアプリ自体を削除して、もう使わなくなりました。 なんでしょう。TwitterとInstagramを眺めて…

*仕事が楽しい*世界は違って見える

こんにちは。 私、きぃの思考回路も早くも初投稿からもうすぐで3年を迎えようとしています。 1年前、2年前の投稿記事を読んだら、すごい病みしかないって…自分でも自分の痛々しさが分かるくらいに、あの時から状態が良くなったと思う。 訪問介護の仕事と配達…

*オタクな私、復活?!*

私、決めた! 好きなことは続けながら、仕事を頑張るって。 そうだ。私、アニメとかアイドルゲームとか、ストーリー性のあるゲームが好きなただのオタクだった。 最近、仕事の時以外、人生の最期までをどう過ごすかってことばかりを考えてて、すっかり忘れて…

*仕事が楽しいかも?!*

こんばんは!最近は、やっと自分の情緒をコントロールできるようになってきて、かなり前向きになれてる きぃ です。 訪問介護のアルバイトが1年4ヶ月と、配達のアルバイトを始めて2年半が経ちました。 あんなけ人間関係や、気分の浮き沈みによって休みがちに…

*人との関わり*

どうも、おはこんにち、こんばんは! やっぱり人を必要以上に怖がってる きぃ です。 あー、やっぱり、お互いの性格を分かったもん同士以外の人と関わること自体が苦手すぎる… だって、相手が自分を嫌ってるとか、苦手意識があったら、自分は関わらない方が…

*絶対やめないって決めた?!*

皆さん、こんばんは〜! 昨日も暑い中、元気いっぱいな きぃ です。 こちらの写真は、シュクレが暴れた後に餌入れにすっぽり入り込んで、お尻だけが餌入れに入っていない状態の写真です 珍しい光景だったので、載せてみましたw 本題です! 昨日ね、配達の職…

*仕事を楽しむ*

皆さん、おはこんにちは〜 最近、立ちくらみを防ぐための漢方を飲みだして、薬の味に慣れてきた きぃ です。 聞いてください(´ω`)ここ2.3年の内で久しぶりに仕事にかなり前向きに、やる気がみなぎったままの状態で、毎日、バイトに励んでいるんです!! っえ…

*病的な自分が好きな人?*

こんばんは 私は、最近''病的に自分が好きな人''っていう新書を読み始めて、気付いたことがあります。 「自分はすぐ傷付いて、負のループに陥っているけど、以上な自分好きだからだったのか」と。 私は、自分のことが好きではないけれど、どうやら自分が思っ…

*制御できなかった感情*

えっー、私は昨日、実家で弟や父と大声で舌をまくし上げながら人にキレるってことは絶対、というか、人にイライラすることすらないのですが、 おそらく実家で過ごしていた時ぶり…7年ぶりに怒鳴って感情を剥き出しにした挙句、最終的には大声で泣いてしまいま…

*気にし過ぎ…?*

えー、初めに一つ。 大切さんとは20歳離れていて、人生経験の何から何まで大先輩の大切さんのことを、これからこのブログ内では、"カワウソさん''と呼ばせていただきます。 何でカワウソさんかっていうのは、大切さんが小顔で可愛すぎて、まるで、カワウソみ…

*タイミング...?*

今日は、朝一で病院に行って、スーパーとホームセンターに買い物と合鍵を作りに行ってきました。 本当はね、合鍵を作るのは来月か再来月にしようって思っていたのですが、ちょこちょこお金を使うよりも、先に必要な金額は使っておいて、来月から完全貯金をす…

*私の大事な人*

今日は常日頃からすっごい大事にされてて、お世話になっている「大切さん」についてちょこっとお話しさせてください。 頭の中で大切さんの人柄について一人語りしたくなりましてね。 大切さんはね、とにかく優しくて安心感と包容力があり、一緒にいると落ち…

*大切にしたい宝物のような存在*

はい、皆さんご機嫌麗しゅう。こんばんは。 私は先日、大好きな大切さんを今までで一番傷付けてしまったことを深く反省して、大切さんが話す時間を設けてくださり、より大切さんが本当に心から私のことを大事に想って下さっていることがもっともっと分かりま…

*強迫スペクトム障害*

最近の私は、私自身も周りの人から見ても、いたって元気で前向きでこの間までほど細かいことまで気にしすぎたり、起こってもいないことでも既に不安な考えにとらわれることもなくなったように思えている…はずです。 私は何の不安もなく、最近では「この検定…

*前向き⤴︎に愛着障害の克服*

「また自分に当てはまるからって、病名を付けていつもとやってること一緒じゃん。 結局、自分を可愛そうだと思われたいだけの人なの?」 って、思うかもしれません。 いいえ、今回は違います。 自分自身が自分を認めることができないから、相手を信用できな…

*生きてるだけで十分*

最近、大切な人と「私がどうなったら付き合ってくれる?」ってそればっかり言ってるんです。 そりゃ、私はマイナスな面しか目立たないし、何かとしんどい思いをさせられるから、私を深く知れば知るほどうんざりするに決まってます。 だって、私、ロボットじ…

*愛情飢餓*父からの理解と説得

昨日の診察で、先生に相談してきました。 どうして、異常なまでに寂しくなったり、人にしがみつこうとするのか?を聴いてきました。 今みたいな情緒不安定の状態で人と付き合ったら、私の心の根底にある''愛情飢餓''により付き合っている間も常に''見捨てら…

*ASD.ADHDの特性をどう捉えるか*

私は臨床心理士によるWAIS-Ⅱという知能検査の結果と精神科医による診断によりADHDの特性もあわせ持った''自閉症スペクトラム症''(ASD)と診断されている当事者です。 診断されてから3年、精神障害者福祉手帳を持って約1年になる精神科通院患者です。 始め、ど…

*理解するまでのスピード*ASD当事者

今日、配達の仕事で、何度も言われてる、たまにしかやらない作業のやり方をまた間違えていたので、1から丁寧に教えていただくということがありました。 どういう作業かといいますと、配達業の会社自体からお客さんに直接、物を売る「物品販売」というものが…

*本が友達?*

先生、私、またすっごい寂しさを感じるようになりました。 本当はいつも構ってくれる先輩がいるのですが、お仕事と身体もしんどいとおっしゃってたので、先輩が心身に余裕ができて、しんどさが軽減されるまでは大人しく、精神医学の本を読んで寂しさを掻き消…

*ブログで書き出すことによって*

いつもならこのブログで書いている記事の内容は仲良くしてくださってる、人生の先輩や付き合いの長い友達に話を聞いてもらうことの方が多いのですが、 先輩は体調を崩されてるし、友達も仕事で忙しいので、私はここで一人語りをすることにしました。 完全に…

*相手のために願うこと*

この記事は、配達業でちょうど一年前に移動してきたセンターで仲良くしてる同じアルバイトであり、私を人間として可愛がってくれる人生の先輩についてお話しします。 人生の先輩はめちゃくちゃ早朝の時間からこんな夜遅い21時まで働く日が週に4日もあって、…

*衝動*

今日、去年の同じ時期に作ったアザと同じような無数にあるアザをヘルパー先のおばあちゃんにすごい気にされました。 いや、そんな目立たないでしょ…って思うけど、配達中に乗るエレベーターの鏡で腕を見たら、見た目では痛々しく見えて、わりと目立つ感じだ…

*社員は会社の上に従うのみ*

皆さん、こんにちは! 昨日は、仕事中に久々に泣きました。 「誰も助けれる状況じゃないし、皆も荷物が多いんだから頑張って自分で終わらせなきゃ…!」っていつもよりも全力でたくさんの荷物が入った電動自転車をこいで出来るだけ、無駄のないように考えなが…

*存続の有無*

夕方から夜にかけてやっている配達の仕事が、時間に対してのどれだけ配達したかの配達個数による「生産性」という数字しか見られないようになるかもしれないんです。 そしたら、細くてちっさい身体の私は、大きくて自分の体重の半分(20kg)もある荷物をコンテ…

*嵐の始まりの予感*

皆さん、こんにちは。 週4日4時間でホームヘルパーを始めてから、早くも1ヶ月ちょっと経ちました。 今までここまでいじわるな言い方をしてきてなかったご利用者さんである重度心身障害者のおばあちゃんに冷たい言葉を投げられました。 始めは人を助けたい一…

*〜ただ漠然と〜〇〇始めます*

昨日と今日となんだか気分が晴れず、ちょっぴり憂鬱DAYです。 眠剤飲んで寝ても途中で起きるし、飲まずに早く寝ようがちょっと遅く寝ようが始めはぐっすり眠りに入っても3時間おきに目が覚める日がここ最近続いております。 まあ、一週間前くらいから深夜1時…

*嫌なことがあると*

今日は配達の仕事でそんなに忙しいわけでもないのに…仕事中に病んでました。 今は↑こんな気持ち。 だって、聞いてください。 ちっさい身体の私が私の体重の半分以上ある荷物を重たくて大きな台車に乗せてゴロゴロ押しながら持って行ったのに… まぁ〜、居ませ…

*続けれるかな…でも頑張る*

ホームヘルパーを始めて早6日が過ぎました。 基本的にはすっごく優しい優しさの塊でしかないようなお婆様なのですが、一つ一つの言葉使いがちょっぴりキツくて、その度に心に言葉が突き刺さって、早くも心が折れかけている きぃ です。 いやぁ、すっごい気楽…

*性的〇〇障害*

私は最近、先生以外で依存できる、大切に思える人が欲しいなと思い、またマッチングアプリ を始めました。 仕事外は常に先生と会って話したい…先生と会ってない間が寂しいと、最近強く感じるようになったことに気が付きました。 だがしかし。私には女の子と…