精神障害者福祉手帳
皆さん、お久しぶりです。こんばんは。 先週買った精神科医のエッセイ本を笑いながら読み入っていた きぃ です。 その本を読んで私がやりたいこと、私だから一緒に共感しながらできるかもしれないことがあったんだ。 何かしらの周りとは違うと言われて、生き…
どうも、おはこんにち、こんばんは! やっぱり人を必要以上に怖がってる きぃ です。 あー、やっぱり、お互いの性格を分かったもん同士以外の人と関わること自体が苦手すぎる… だって、相手が自分を嫌ってるとか、苦手意識があったら、自分は関わらない方が…
皆さん、こんにちは☀︎ 初めて一日で3つの病院に診察、処方箋を出してもらいに行った きぃ です。 休みの日以外に病院に行けないからって、同じ日に3つも病院に行くことって、そうないですよね? 診てもらえるとはいえ、誰が考えたって一日にあちこちの病院を…
皆さん、こんばんは〜! 昨日も暑い中、元気いっぱいな きぃ です。 こちらの写真は、シュクレが暴れた後に餌入れにすっぽり入り込んで、お尻だけが餌入れに入っていない状態の写真です 珍しい光景だったので、載せてみましたw 本題です! 昨日ね、配達の職…
こんにちはっ^ - ^昨日も元気いっぱいの〜、 きぃ です 私、今月から新たに始めようと考えたことがあります。 それは…''生鮮食品の買い溜めはしない''ことを意識して、食料品にかけるお金や、食品を捨てて無駄にすることを完全になくそうと思ったのです_φ(・_…
皆さん、おはこんにちは。 私は、訪問介護.看護サービスといわれる事業に所属しているということもあり、こんな若い健康な私も優先的にコロナワクチンを接種させていただけることになりました。 昨日、医療センターで打ってもらい、今日は休みです。 久しぶ…
皆さん、こんにちは☀︎ 聞いてください‼︎っな、っな、何が起こったのかは分かりませんが…急にアクセス数がすっごい数に伸びておりました どなたかが、すごい数の記事を一気に読みに来てくださってるのでしょうか…! 何がともあれ、なかなか検索まで辿りつかな…
こんばんは 私は、最近''病的に自分が好きな人''っていう新書を読み始めて、気付いたことがあります。 「自分はすぐ傷付いて、負のループに陥っているけど、以上な自分好きだからだったのか」と。 私は、自分のことが好きではないけれど、どうやら自分が思っ…
大切さんにね、今1番欲しいものは何?って聞いたら、きっと返ってくる回答は 「家で一人でゆっくり休んで、周りも気にしないで寝続けられる時間と空間」って言うと思います。たぶんね。 空間は、お金で買えるものではないので、私が大切さんを思ってそっとし…
私は大切さんのために一体何ができるんだろ… そう考えたときに、思いつくのは、 ①部屋の物を少なくして、部屋をスッキリとした落ち着ける空間にすること ②仕事以外は大切さんが1番欲しいであろう「一人で休む時間」を邪魔をしない ③大切さんに負担になる言動…
皆さん、おはこんにちは! 誰にも言えないけど、ふわふわで可愛い小動物のぬいぐるみが大好きな きぃ です だって、ぬいぐるみってめちゃくちゃ可愛くて癒されませんか?(o^^o) 私は27歳になり、今年で28歳になるにもかかわらず、大好きなぬいぐるみ達(18個…
皆さん、おはこんにちは☀︎ 相変わらず人と関わるのが苦手な きぃ です。 今日ですっごい分かったことがあります。 ''仲良くなくて、苦手で絡む必要性がない職場の人間には挨拶すら返さない'' ''存在が消え去っている'' 私、こんなにも挨拶もされなくて、職場…
皆さん、こんにちは。 ここ2.3日ほど前からよく分からない希死念慮?自傷念慮が湧き上がっており、出来るだけ誰とも会いたくない…とまた、一人で負のループに陥っていました。 自分でも本当、わけわかんない。 だって、側から見たら、仕事してるって言っても…
えっー、私は昨日、実家で弟や父と大声で舌をまくし上げながら人にキレるってことは絶対、というか、人にイライラすることすらないのですが、 おそらく実家で過ごしていた時ぶり…7年ぶりに怒鳴って感情を剥き出しにした挙句、最終的には大声で泣いてしまいま…
えー、初めに一つ。 大切さんとは20歳離れていて、人生経験の何から何まで大先輩の大切さんのことを、これからこのブログ内では、"カワウソさん''と呼ばせていただきます。 何でカワウソさんかっていうのは、大切さんが小顔で可愛すぎて、まるで、カワウソみ…
上手く話が進むかは分からないし、本当にその夜勤日給がもらえるかは分かりませんが、6〜8時間の仮眠付きの見守り介護のバイトを見つけました。 仮眠付きで、料理しなくていいなら、それ以外の身体介助、食事.家事.排泄介助、何でもやります。 まだ、ストー…
信じてもらえるかわからないのですが、さっきね、布団に潜って頭がグワァングワァンって鳴って、しんどい?気持ち悪くなってたら、右耳から私の頭の中に囁くように 「消えたい」って私の声じゃない誰かの声が聞こえたんです。 その後も、グワァ〜ン、ワァア…
昨日、帰ってからいつも、私の定位置の洗面台下に体操座りで座ったまま、ぼっーとしながら配達のバイトを続けるべきなのか、辞めたほうがいいのか考えていました。 その際、やっぱり指から手のひらにかけての指のささくれが気になり、剥いていたらちょっとボ…
日々、私の頭の中は眠剤をどうするかと、部屋の中をどう片付けるか、いつまでに片付けるかを考えている毎日です。 部屋はね…今まで片付けられなくて、見えてる床の面積が狭すぎた私からしたら、だいぶ片付いていった方だと自分では思いますが、大切さん曰く…
生理前なのか、昨日から、度々ちょっとしたことで悲しくなって、気付いたら泣きだしてる きぃ です。 わぁああ!嬉しすぎます! ブログ投稿を再開してから、また少しずつ閲覧してくださる方々がおられることに、ものすごく嬉しいのと、元気をもらっています…
ただいまです! なんてwただ、ブログを更新してなかっただけなんですけどねw 私、やっぱり本当に精神保健福祉士として、施設や精神病院で働きたい! 私以上に、生きづらさを抱えながら、毎日死にたい消えたいと思いながら生きてる人はいっぱいいるから。 そ…
最近ね、とくに感じていることがあります。 それは… 大切さんから、どんな時でも常に愛されてる、大事にされてるなって。 いや、かれこれ1年前?くらいから、自分が時間と心に余裕がない中でも、私のことを一番に気にかけてくださっているのですが、 最近は…
皆さん、おはこんにちは。 そろそろ、本気で"軽度ASDの生活実態''みたいなタイトルでyoutube投稿をしたいと考えている きぃ です。 仕事から家に帰ると、決まって浴室の前の洗面台下でお菓子か、果物か、野菜を食べながらぼーっとしているか、その場所でドラ…
皆さん、ただいま〜です! 最近は、夜によく女の子の友達の相談にのったり、部屋の中のいらない物を片付けて売りに行く準備をしたり…そんな毎日を送っておりました! 週に何度か話す、同じ精神疾患を持った友達が彼氏から連絡が来たり来なかったりする度に、…
職場でモラハラされてるわけでもないし、いじめられてるわけでもないし、ハブられてるわけでもない。 だから、辞めたいなんて思うのはおかしいし、贅沢な悩みで、わがままなのは分かってます。 でも、どうやってコミュニケーションをとったらいいか分からな…
私は将来就きたい職業のためにお金をできるだけ多く稼いで貯金しようとしています。 ただね、その学費や生活費を込みで考えても3〜4年間は働いて貯めないと学費は払えないし、学生の間に必要な生活費を貯めておかないと、20〜22歳まで通っていた製菓の専門学…
今日は、朝一で病院に行って、スーパーとホームセンターに買い物と合鍵を作りに行ってきました。 本当はね、合鍵を作るのは来月か再来月にしようって思っていたのですが、ちょこちょこお金を使うよりも、先に必要な金額は使っておいて、来月から完全貯金をす…
皆さん、あけましておめでとうございます! 今日は12/27から1週間ぶりの一日休みです。 私の最近のメンタルはというと…抗うつ薬と大切さんのおかげで、元気に働いております! お正月は、ヘルパー先のご利用者さんの家で、私の実家では食べることがないよう…
最近、いつも飲んでるデエビゴ2錠と、サイレースを飲んで寝ることしました。 やっぱりハルシオンじゃ、すぐ目が覚めちゃうから12時間ほど持続作用がある中間型睡眠薬''サイレース''を飲むことにしました。 とは言っても、やっぱり5時間もしない内に目が覚め…
私は、人に頼まれたら断れないし、悪いことでなかったら断れません。 実は、ここ最近の悩みがありましてね… 訪問ヘルパーの訪問先で必ず30分〜45分の残業をして帰るので、帰る時間が遅くなってしまうんです。 最近なんかじゃ、ご利用者さん自身が私が定時に…