こんにちはっ^ - ^昨日も元気いっぱいの〜、 きぃ です 私、今月から新たに始めようと考えたことがあります。 それは…''生鮮食品の買い溜めはしない''ことを意識して、食料品にかけるお金や、食品を捨てて無駄にすることを完全になくそうと思ったのです_φ(･_…

私ね、最近、落ち込みや悲嘆感情や、自分責めが多々あるせいか、料理意欲が停滞しております。 あ、お米炊いたり、ただ野菜を温野菜タッパーに入れて温めるだけとかがったら簡単なので辛うじてできます。 ただね、一昨日の唐揚げみたいにちょっと手間をかけ…

今日はトイレ大掃除を終えて7：30から9：00までの1時間半しっかり2度寝できました。 っで、9時に起きて、軽く鼻を噛んだら、鼻血が出てきて、しばらく止血していた今現在でございますw 夏場によく鼻血をが出てくることが多いのは慣れてるのですが、冬場に鼻…

皆さん、こんにちは。気温も低くなり、過ごしにくくなって来た今日この頃ですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 私はというと、昨日、私一人のせいでまたまた皆さんの帰りが遅くなってしまったことから、また軽い抑うつ気分モードに突入していたところ…

見てください〜！ちょっと写真の写りが悪くて、よく分からないかもしれませんが、人生初のコロッケ作りに挑戦しました！ これは一回目に揚げた時に、形崩れしてしまった始めの2個です。 写真ではあまり美味しそうに見えないかもですが…見た目以上にアッサリ…

皆さん、おはこんにちは＊ 今日も元気いっぱいの きぃ です！ 今日は遂に…私、きぃが26歳から27歳になりました。 27歳になってばっかりだと、これといって何かが変わるとかないじゃんって思いながらも、精神年齢だけは年相応になりたいと意気込んでおります…

どうしたんでしょうか… 昨日あたりくらいから、食欲が異常なまでに増してます。 今だって、今日は朝から豆、パン2枚、りんご大1個、天ぷら盛り、餃子、ファーストフードのポテトとバーガー、柿4つ、ほうれん草一袋全部… こんなに食べてて、お腹も苦しくなっ…

今日は朝５時前に目が覚めてそのまま、今日提出するレポート2枚を3時間ちょっとで仕上げてから、食事介助で使うお弁当を作りました。 メニューは ゆかりご飯.オクラとブロッコリーのツナマヨ和え.オクラときゅうりトマトの梅肉ポン酢和え.焼きタラ です。 基…

昨日の夜にリビングとキッチンの大掃除をして、朝起きたらものすごく清々しい気持ちになりました。 あとは掃除機をかけてクイックルワイパーで床水拭きをして、カーテンを買ってきてカーテンをつけたらかなり片付いた綺麗な生活できる部屋になるのではないで…

今日は福祉の仕事がある日なのですが、なかなかベッドから起き上がれず、昨日はなかったしんどさがあったので、またもお休みをいただきました。 貧血でしんどいだけですぐ休んだり、点滴を打ちに行く私って何なんでしょうね。 今日は内科に点滴を打って、血…

始めに言っておきます。今回は私の身体の消化の話になるので、正直、汚い話だと思うので、苦手な方はご遠慮ください。 私は最近、ずっと若さと体調が崩れたり、体重が増えないようにネットや本で調べて実行していることがあります。 それは…「腸活」です。 …

皆さん、元気にされていますか？ 私は変わらず心身共に落ち着いています。 最近は4月の頭から朝キャバと夜の職場のショーパブに行ってないからか、病みにくくなりました。良き良き。 あ、でもこの間、配達業で社員さんの上の人に、「接客業だからもっと気持…

今日は職場の健康診断のために初めてりんくうタウンに行ってきました！ 健康診断が終わったので、駅の近くにあるホテルで一人でリッチなランチを食べてきました！ しゃぶしゃぶ食べ放題です！ 私、お一人様が本当に好きですよねw 一人だと人に気を使わなくて…

この間の奈々様のライブついでに友達と遊んだ時の写真紹介がまだ途中だったのを思い出しました！ ↓は@ほーむCafeで入店3日目のこぐまちゃんっていうお人形さんみたいな妹系メイドさんとチェキを撮ったときの写真です！ っね？こぐまちゃん、可愛くないですか…

最近はたまにしかTwitterを観ないようになったのですが、私と同じ皮膚むしり症(強迫性皮膚摘み取り症)のフェロワーさんがいつの間にか増えていてびっくりしました。 中にはリスカはしないけど、我慢できなくて手の皮を剥きまくったり、ハサミで手の甲を切っ…

昨日は0時から風呂上りに急いで作ったご飯を食べて、ほっこりしてました。 左の味噌汁は玉ねぎと椎茸とお麩と白玉うどんを入れた「味噌汁うどん」で右はつゆ入り生もずくです！ やはり家で自分で作ったご飯を食べると自分の好きな野菜を好きなだけ食べれるか…

最近、先日購入したガスコンロを使って茹で野菜を食べたくて、昨日は茹でキノコを食べました！ 味付けはあっさりとめんつゆに付けて食べました！ 寝る直前に食べたからか、身体がポカポカと温まりました！ 椎茸、ブナシメジ、シメジ、さや豆？ を沸騰したお…

見てください！ 最近買って、毎日活用している温野菜タッパーでもやしと、舞茸、青シソを入れてレンジで温かめました！！ 器は、100均で買ったキャンプ用のステンレス皿です！ キャンプ用気分を味わいながら、大好きな野菜を玄関で食べる！ 私も新たに自炊す…