きぃの思考回路〜不安.不眠と共に〜

ADHD.ASD.皮膚むしり症当事者による日常日記

*止まらない〇〇*

 

どうしたんでしょうか…

昨日あたりくらいから、食欲が異常なまでに増してます。

 

今だって、今日は朝から豆、パン2枚、りんご大1個、天ぷら盛り、餃子、ファーストフードのポテトとバーガー、柿4つ、ほうれん草一袋全部…

 

こんなに食べてて、お腹も苦しくなってきて、胃もムカムカ?してきたのに、食べずにはいられなくて…でも、食べすぎてることが良くないことだって分かってるから、早く消化されて、食べた全てを体外に出したい。

 

下剤を使ったり、吐き出すわけにはいかないので、超食物繊維が入った粉を飲んで、便としてスッキリ出しきってから寝ることにします。

 

食べすぎたら、お腹壊すし、吐き気まで出てくるって分かってるのに…まだ動けるならまだまだ食べたくて仕方がないんです。

 

とりあえず、来週?いや、明日明後日にはこの謎の暴食なみの食欲が収まってることを祈ります。

 

食べ物があって、自分の意思で好きなだけ食べれる時間と環境やお金があることはすごいありがたいことだから、悪いことじゃないんだけど…

 

食べても食べても足りないって思って、手と口が止まらないんです。

 

ダメだ。もう止めて寝ないと。

また体調を崩して、仕事に支障をきたすわけにはいかない。

 

ほうれん草をたべたら、流石に今日は食べることをやめます。