皆さん、こんにちは。気温も低くなり、過ごしにくくなって来た今日この頃ですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 私はというと、昨日、私一人のせいでまたまた皆さんの帰りが遅くなってしまったことから、また軽い抑うつ気分モードに突入していたところ…

昨日の夜にリビングとキッチンの大掃除をして、朝起きたらものすごく清々しい気持ちになりました。 あとは掃除機をかけてクイックルワイパーで床水拭きをして、カーテンを買ってきてカーテンをつけたらかなり片付いた綺麗な生活できる部屋になるのではないで…

始めに言っておきます。今回は私の身体の消化の話になるので、正直、汚い話だと思うので、苦手な方はご遠慮ください。 私は最近、ずっと若さと体調が崩れたり、体重が増えないようにネットや本で調べて実行していることがあります。 それは…「腸活」です。 …

皆さん、元気にされていますか？ 私は変わらず心身共に落ち着いています。 最近は4月の頭から朝キャバと夜の職場のショーパブに行ってないからか、病みにくくなりました。良き良き。 あ、でもこの間、配達業で社員さんの上の人に、「接客業だからもっと気持…

今日は職場の健康診断のために初めてりんくうタウンに行ってきました！ 健康診断が終わったので、駅の近くにあるホテルで一人でリッチなランチを食べてきました！ しゃぶしゃぶ食べ放題です！ 私、お一人様が本当に好きですよねw 一人だと人に気を使わなくて…

最近はたまにしかTwitterを観ないようになったのですが、私と同じ皮膚むしり症(強迫性皮膚摘み取り症)のフェロワーさんがいつの間にか増えていてびっくりしました。 中にはリスカはしないけど、我慢できなくて手の皮を剥きまくったり、ハサミで手の甲を切っ…

最近、先日購入したガスコンロを使って茹で野菜を食べたくて、昨日は茹でキノコを食べました！ 味付けはあっさりとめんつゆに付けて食べました！ 寝る直前に食べたからか、身体がポカポカと温まりました！ 椎茸、ブナシメジ、シメジ、さや豆？ を沸騰したお…

見てください！ 最近買って、毎日活用している温野菜タッパーでもやしと、舞茸、青シソを入れてレンジで温かめました！！ 器は、100均で買ったキャンプ用のステンレス皿です！ キャンプ用気分を味わいながら、大好きな野菜を玄関で食べる！ 私も新たに自炊す…