ASD
ただいまです！ なんてwただ、ブログを更新してなかっただけなんですけどねw 私、やっぱり本当に精神保健福祉士として、施設や精神病院で働きたい！ 私以上に、生きづらさを抱えながら、毎日死にたい消えたいと思いながら生きてる人はいっぱいいるから。 そ…
最近ね、とくに感じていることがあります。 それは… 大切さんから、どんな時でも常に愛されてる、大事にされてるなって。 いや、かれこれ1年前？くらいから、自分が時間と心に余裕がない中でも、私のことを一番に気にかけてくださっているのですが、 最近は…
皆さん、おはこんにちは。 そろそろ、本気で"軽度ASDの生活実態''みたいなタイトルでyoutube投稿をしたいと考えている きぃ です。 仕事から家に帰ると、決まって浴室の前の洗面台下でお菓子か、果物か、野菜を食べながらぼーっとしているか、その場所でドラ…
皆さん、あけましておめでとうございます！ 今日は12/27から1週間ぶりの一日休みです。 私の最近のメンタルはというと…抗うつ薬と大切さんのおかげで、元気に働いております！ お正月は、ヘルパー先のご利用者さんの家で、私の実家では食べることがないよう…
今日は私が普段飲み続けている、処方薬を薬の説明書きと共に紹介します。 えーと、私の精神障害者福祉手帳の申請するためにくだされた診断名は''自閉症スペクトラム''で、強迫症状による''手先の皮膚むしり''と定期的に現れる軽い抑うつ状態があり、生理前は…
また最近、睡眠導入剤を飲んでも途中で起きたり、なかなか眠りにつけなかったりして3時間ちょっとでバイトに行く日もあります。 それで3時間しか眠れてないから夜になったら眠剤を飲まなくても自然と眠たくなるだろう…と思っていてもなかなか睡魔は訪れない…
はい、皆さん、おはこんばんは！ 仕事中に急に手足が痺れ出して、本の数分だけ休ませてもらった きぃ です。 なーんかね、びっくりしました。昨日も今日もこれといったしんどくて嫌になる！みたいな仕事は一切してないのに、急に気怠さが出てきて、同時に手…
私ね、最近思うんです。 「今飲んでる、抗うつ薬効いてんの？」 アトモキセチン(ストラテラ)とセルトラリン (ジェイゾロフト)は作用はそれぞれ違いますが、セロトニン再取り込み阻害剤と呼ばれる''抗うつ薬''なことには変わりませんが、 自分なりに鬱々して…
いやぁ、すごいですよ。あのね、睡眠薬を飲んで寝たら、決まってリアルな夢か現実か分からない夢を1個は見るんです。 昨日は朝6:30に起きて、それでも眠かったから寝直したら、何個かの夢を見ました。 その中で覚えてる夢はなぜだか分からないけど、泣き止ま…
私は、まだまだ26歳のガキですが、私だから感じてちょっとずつ身につけてきていることを大切さんのこれからの人生をより豊かにするためにも教えたいことがあるんです。 本人に面と向かって言ったら、年下なのに偉そうにって思われそうですが、せっかく食べる…
皆さん、こんにちは。こんばんは。 私は最近、ほぼ毎日、自炊をして大切さんの分と私の分を作っては、食べております。 かなり栄養にも気を使って、充実した食生活を送れているのではないでしょうか？！ こちらが、最近作ったご飯の写真です。 台湾ラーメン…
皆さん、ご機嫌麗しゅう。こんにちは(^^)/ 昨日はいつよりも意欲的でなんでもやってしまいたい気分なくらい、心は晴天です。 身体ももちろん、元気いっぱいです。 どれくらい元気かって言いますとね〜、曲に合わせて振り付けを踊ったり、公園にハイキングに…
はい、皆さんご機嫌麗しゅう。こんばんは。 私は先日、大好きな大切さんを今までで一番傷付けてしまったことを深く反省して、大切さんが話す時間を設けてくださり、より大切さんが本当に心から私のことを大事に想って下さっていることがもっともっと分かりま…
分かった。ような気がする。 生きる意味。 社会で1人の人間として、少しでも何かに社会貢献するために生きていて、 そのためと、自分が自分の意思で自分らしく生きていくために、職場で私のようなできることは限られる人間でも、雇ってもらって働かせてもら…
今日は14時過ぎたあたりから少し頭から血の気が引いてく感じがして、久々に貧血気味になっておりました。 しかも、配達してたら、なんでか頭が痛くなってきたし… 私、最近はご飯もそこそこ食べて、この間までよりも寝れてるんだけどな。 7月からは週1日は休…
はい、この間の記事で言っていた結果発表をさせてください。 まず結論から→口論になったけど、「まあ頑張れよ」っと、父なりに応援してくれました。 口論というのはですね…はい。簡単に言いますと、父が望む通りの正社員としてだったり、私が元々やりたかっ…
「また自分に当てはまるからって、病名を付けていつもとやってること一緒じゃん。 結局、自分を可愛そうだと思われたいだけの人なの？」 って、思うかもしれません。 いいえ、今回は違います。 自分自身が自分を認めることができないから、相手を信用できな…
皆さん、中学でよく歌われる合唱曲の「心の瞳」という曲はご存知でしょうか？ 坂本九さんの名曲として有名な素晴らしい曲です。 この曲は中学の時に他のクラスが歌っているのを聴いて、「この曲、すごい歌詞の意味が深そうで、何度聴いてもいい曲だし、考え…
まだまだ未熟な私を人生でこんなにも大切に扱ってくれた方は今まで本当にいないのにも関わらず、大切な人をまたも傷付けてしまいました。 いつも同じ「何で？もっと〇〇してほしい」って求めるか、「私のことで迷惑に思わせてると思うから、私はいない方がい…
最近、大切な人と「私がどうなったら付き合ってくれる？」ってそればっかり言ってるんです。 そりゃ、私はマイナスな面しか目立たないし、何かとしんどい思いをさせられるから、私を深く知れば知るほどうんざりするに決まってます。 だって、私、ロボットじ…
自分の書いたブログをザッと読み返して思ったんだけど、すごい、前向きになれてる！ように見えるんじゃないかって。 前向きなのは事実。でも、思うんだ。 私一人だから、私が一人でどこで何をしていても、言わなかったら分かんない。 だから、このブログ内で…
私、最近思うんです。 日中に誰かとずっと連絡を取らなくちゃいけないわけでもないんだから、スマホの存在を忘れるくらいもっと自分がやりたいこと、勉強したいことに熱中してもいいんじゃないかって。 独り身とはいえ、大切な人はいるわけで、その方にでき…
今日は介護職員初任者研修のスクールが終わった後に、緊急事態宣言前ぶり…約半年ぶりに前の職場のそろばん教室にそろばんを習いに行ってきました。 かれこれ5ヶ月はそろばんを触ってなかったから、また急に3級の珠算の指使いが分かるか不安でしたが、教室長…
すごい、久々の感覚だ。 興味のあることを学びに来ているのに、めっちゃくちゃ眠い。 午前中ずっーと、布団敷かれたら、すぐに寝てしまいそうなくらい寝落ちするギリギリな状態までウトウトしてました。 何かしてて睡魔に襲われることなんて5月以降なかった…
見てください！いきなり洗面台の写真を載せられてもわけわかんないですよねw 実は眠たくなるまで、トイレと洗面台、キッチンシンク.IHコンロを徹底的に大掃除したんです！ 今日の夜ご飯のぶどうとキウイを食べたら、 「どうせやるなら完璧に綺麗にしたい」と…
私、きぃは夜職を完全に辞めることを宣言します。 前々から主治医や私のことをよく知ってくださってる方々には「私の性格には合ってないし、生活リズムが崩れる原因になるから早く辞めた方がいい」と言われていたのですが、なかなか辞めれずにいました。 さ…
宣誓！私、きぃは先輩の前ではマイナスな部分は見せないことを誓います！ マイナスな部分を見せるのは薬や症状や特性による行動の傾向を知っている「主治医」にだけ見せたら、先輩のしんどさは少し…いやだいぶ減ると思うんです。 私がマイナスなことばかりを…
昨日の診察で、先生に相談してきました。 どうして、異常なまでに寂しくなったり、人にしがみつこうとするのか？を聴いてきました。 今みたいな情緒不安定の状態で人と付き合ったら、私の心の根底にある''愛情飢餓''により付き合っている間も常に''見捨てら…
今日は毎週通っているメンタルクリニックの診察日でした。 眠れないから、薬を増やして、なくなったときのために○錠欲しいと言ったら、あっさり却下されました。 「だってきぃさん、多めに渡したら、ODしたい欲が出てきた時にODしますもん。先生、もうきぃさ…
私がこんなにも人を散々振り回して、困らせて、悩ませて、傷付ける原因は何か思い出しました。 そうだった。主治医に「診断するまで症状はひどくないけど、気質はある」と言われたことがある"境界性パーソナリティ障害''のような人格、考え方に極端な偏りが…
