きぃの思考回路〜不安.不眠と共に〜

ADHD.ASD.皮膚むしり症当事者による日常日記

2020-08-05から1日間の記事一覧

*自己否定感*

一年前のボーダー気質気味な私(何か不安なことがあって鬱々してきたらすぐ自傷したい衝動にかられて自傷を繰り返す状態)に比べたら、かなり自分は落ち着いたように感じていますが、やっぱり私は自分が嫌いです。 主治医や先輩は私にも私にしかないいいところ…

*眠れない*

続けて寝ていられないってこんな感じなんですね。 点滴を打って、眠たくなったのにも関わらず、眠れませんでした。 私の身体どうしちゃったのだろうか。 弟と母と三人で焼肉を食べに行っている夢を見たので、すごい浅いですが、眠れてはいると思うんです。 …