昨日まで何にでも意欲的になって、また元々のエネルギッシュな私にパッと変わったと思ってたんだけどな… ホルモン剤だって飲んでるし、勉強だって順調に始めれてるし、もっともっと向上心持ったまま仕事ができるように責任感を持ってスキルアップするぞ！私…

分かった。ような気がする。 生きる意味。 社会で1人の人間として、少しでも何かに社会貢献するために生きていて、 そのためと、自分が自分の意思で自分らしく生きていくために、職場で私のようなできることは限られる人間でも、雇ってもらって働かせてもら…

最近の私は、私自身も周りの人から見ても、いたって元気で前向きでこの間までほど細かいことまで気にしすぎたり、起こってもいないことでも既に不安な考えにとらわれることもなくなったように思えている…はずです。 私は何の不安もなく、最近では「この検定…

はい、この間の記事で言っていた結果発表をさせてください。 まず結論から→口論になったけど、「まあ頑張れよ」っと、父なりに応援してくれました。 口論というのはですね…はい。簡単に言いますと、父が望む通りの正社員としてだったり、私が元々やりたかっ…

あの本、本当に素晴らしいです。 私が大事な人達、周りの人にできていない当たり前の感情が欠けていたことに気付かせてくれたんですもん。 私の欠けていた感情…それは、人に常に感謝すること。感謝することによって、何の見返りも求めずに相手のためだけを思…

まだまだ未熟な私を人生でこんなにも大切に扱ってくれた方は今まで本当にいないのにも関わらず、大切な人をまたも傷付けてしまいました。 いつも同じ「何で？もっと〇〇してほしい」って求めるか、「私のことで迷惑に思わせてると思うから、私はいない方がい…

今日は夕方まで半休なので、人生初の婦人科に行ってきました。 ヤバっ。女医さんが想像以上に若くて、めっちゃ綺麗なサバサバされたお医者さんで、まずそこにびっくりしました。←(えっ、そこ？w) 大阪市民は低料金で受けれるとのことで、''子宮がん検診''も…

最近、私が生きたいと思って、マイナスな感情が湧いてこない瞬間はいつだろう？って考えることがあります。 仕事でもっと自分もできるようになって、認められたい、必要とされたいとやる気や負けん気が湧いた時や、スイーツを作ったり食べたりしてスイーツの…

私ね、最近、一生涯かけて本当に一緒に側に居たい、最終的には私が介護するくらいの勢いで守りたい大切な人ができたので、将来についてよく考えているんです。 この先の未来は何があるかはまだ私にも大切さんにも、主治医にも誰にも分かりません。 だから、…

最近、大切な人と「私がどうなったら付き合ってくれる？」ってそればっかり言ってるんです。 そりゃ、私はマイナスな面しか目立たないし、何かとしんどい思いをさせられるから、私を深く知れば知るほどうんざりするに決まってます。 だって、私、ロボットじ…

えーっと…昨日の夜、最近は出現していなかった''希死念慮''仕事が終わってから急に出現して「私一人消えたってどうってことないじゃん」って思い始めて、 全く眠れないし、眠剤を少量ODしてもさほど副作用はないことを主治医から聞かされてるので(もちろんOD…

人は最後は一人で生きていかないといけないことは分かってます。 だったら、今から最終的に一人になることを予想して、一人でも生きていけるくらい強くならなくちゃ。 先生、ごめん。やっぱり、一人になったときに何も残ってないほど寂しいものはないから、…

私、先輩や主治医や職場の皆さん、薬のおかげでかなり落ち着いて生活できてるなー。 時間があるからでもあるけど、それだけじゃなくて綺麗好きな大切さんを家に招いているから、綺麗を保ちたいって意識が湧いてきてるおかげでもあるのかなって思います。 部…

私は大切な人を守るためと、どんな困難にも一人で立ち向かっていけるくらい強くなりたい と、約2時間ほど指の皮を無心で剥きながらそんなことを思いました。 新しい可愛い服を買って、満たされてる場合じゃない。私に今必要な物は可愛い服ではない。 もっと…

私がこんなにも人を散々振り回して、困らせて、悩ませて、傷付ける原因は何か思い出しました。 そうだった。主治医に「診断するまで症状はひどくないけど、気質はある」と言われたことがある"境界性パーソナリティ障害''のような人格、考え方に極端な偏りが…

私は臨床心理士によるWAIS-Ⅱという知能検査の結果と精神科医による診断によりADHDの特性もあわせ持った''自閉症スペクトラム症''(ASD)と診断されている当事者です。 診断されてから3年、精神障害者福祉手帳を持って約1年になる精神科通院患者です。 始め、ど…

私は自分の人生の目標を達成させるために、生活日用品と食材と本以外には好きなもの.服.靴.ぬいぐるみ.漫画を一切買わないことをここに宣言します。 つまり…衝動買いによる散財を減らして、学費のためにお金を貯めることに専念することにしました。 いやぁ、…

今日、配達の仕事で、何度も言われてる、たまにしかやらない作業のやり方をまた間違えていたので、1から丁寧に教えていただくということがありました。 どういう作業かといいますと、配達業の会社自体からお客さんに直接、物を売る「物品販売」というものが…

ヤバイ…配達の仕事中なのですが、未だかつてないくらいの睡魔に襲われています。 体力仕事をしている最中に寝みたくなるなんてことは今までなかったのに…おかしいな。 電動自転車をこいでいる最中に眠気がやってきたせいで自転車をこぐスピードが落ちるとか……

最近、配達の仕事で配達する人数を減らすために、夜の配達員の内1人だけ特別に広い範囲で配達することになってるんです。 あ、もちろん、配達ペースがマイペースな私はいつもと変わらず自分の1コースですよ。 先輩が、かなり広範囲で別のコースもくっつけて…

私、決めました！ このブログ内と主治医の前以外では"寂しい''って言わないようにしようと思います。 だいたいいっつも先輩に寂しいって言ってるのですが、それを言うことによって負担になることが馬鹿な私にも分かっているんです。 すごいごくたまに友達と…

眠剤を新しく変えてから、前よりかは眠りやすくなったのはいいのですが、今度は眠剤の睡眠作用で朝すぐに起きれなくなりました。 眠剤飲まなかったら寝れないし、飲んだら飲んだで朝なかなか起きれなくて、アラームにも気付かないし… 不眠を改善するって難し…

聞いてください！私が皆様の優しさによって生かされてるのはご存知だと思います。 私が生きてることによって、嬉しいって言ってくれる方がいらっしゃるんです。 主治医はもちろんですが、最近このブログではよく登場させてもらってる先輩が「私が生きようと…

最近、ずっと同じ職場の人生の先輩に、「きちんと寝れてるか？」「きちんとご飯を食べれてるか？」と自分や親のことだってあるのに、すごい気にかけてくださるんです。 先輩は早朝から夜遅くまで休みなしで働いてしんどい上に、家に帰ったらお母さんのことも…

今日は久々のスクールもバイトもない丸々一日休みの日だったので、友達と梅田でランチをして、紀伊國屋書店に行って本を観に行ってきました。 今日のコーデは大好きなシークレットハニーの清楚系セーラーチェックワンピースです。 あ、私が26歳だってことは…

先生、私、またすっごい寂しさを感じるようになりました。 本当はいつも構ってくれる先輩がいるのですが、お仕事と身体もしんどいとおっしゃってたので、先輩が心身に余裕ができて、しんどさが軽減されるまでは大人しく、精神医学の本を読んで寂しさを掻き消…

同じ職場の私のことをいつも心配してくださる先輩のお腹の調子が落ち着いていると聞いて、私は久々に「私、存在してて、生きてて良かった」と心から嬉しくなりました。 低フォトマップ(低糖質)食を意識して、とにかくお腹に優しい食べ物、食べ方を意識しても…

週一日も休みができたり、配達のバイトとホームヘルパーの仕事だけになり、それ以外はスクールや勉強したり、本を読んだりする時間に費やせるから、寂しさなんて感じる必要ないのに… なんだか、寂しくなるんです。 主治医が「通院頻度を週一回にしたら寂しい…

私は最近、3冊の本を同時に読み進めています。 1冊目は「まじない」携帯ホラー小説 2冊目は「パン・豆類・ヨーグルト・りんごを 食べてはいけません」 過敏性腸症候群の人に向けた効果ある糖質制限の食事法や、腸のしくみを分かりやすく説明されている消化器…

8月に入ってから、スクールに通いだして、丸々1日休みも週に一回はある状態になりました。 そのせいか、だいぶ心に余裕ができて、ちょっとのことを気にしては病む。なんてことはなくなってきているんです。 万年メンヘラ気味な私が、先輩のお腹に優しい野菜…