きぃの思考回路〜不安.不眠と共に〜

ADHD.ASD.皮膚むしり症当事者による日常日記

過敏性腸症候群

*生きてて良かった*

同じ職場の私のことをいつも心配してくださる先輩のお腹の調子が落ち着いていると聞いて、私は久々に「私、存在してて、生きてて良かった」と心から嬉しくなりました。 低フォトマップ(低糖質)食を意識して、とにかくお腹に優しい食べ物、食べ方を意識しても…

*IBS(ガス型)だった時の過去*

っな、なに!今日は久々にアクセス数がいつもの数の倍以上に伸びていて、目を丸くして驚いています! どなたでしょうか?!私の日常日記を読みに来てくださってる方々は! 皆さん、いつもいつもこの長〜い記事を読みに来てくださり、本当にありがとうござい…