きぃの思考回路〜不安.不眠と共に〜

ADHD.ASD.皮膚むしり症当事者による日常日記

2020-08-01から1ヶ月間の記事一覧

*先生に言われたこと②*

眠剤を飲んですぐには効かないので、まだまだ日記代わりに書きたいことがあるので話させてください。 木曜日の診察時の続きです。 この日は診察室に入る前から急にいろんなことを思い出して悲しくなってきて、泣いちゃダメって思ってるのに勝手に涙が出てき…

*頭の中*

私って本当、馬鹿だな。さみしくなるとすぐ、「ずっと私だけを求めてくれる人はいないかな」って思っちゃう私って本当にとち狂ってますね…w職場の先輩や友達が話せるようになる日を待つって決めたとこなのにね。 誰かに必要とされる人間になる為には私自身が…

*ブログで書き出すことによって*

いつもならこのブログで書いている記事の内容は仲良くしてくださってる、人生の先輩や付き合いの長い友達に話を聞いてもらうことの方が多いのですが、 先輩は体調を崩されてるし、友達も仕事で忙しいので、私はここで一人語りをすることにしました。 完全に…

*相手のために願うこと*

この記事は、配達業でちょうど一年前に移動してきたセンターで仲良くしてる同じアルバイトであり、私を人間として可愛がってくれる人生の先輩についてお話しします。 人生の先輩はめちゃくちゃ早朝の時間からこんな夜遅い21時まで働く日が週に4日もあって、…

*衝動*

今日、去年の同じ時期に作ったアザと同じような無数にあるアザをヘルパー先のおばあちゃんにすごい気にされました。 いや、そんな目立たないでしょ…って思うけど、配達中に乗るエレベーターの鏡で腕を見たら、見た目では痛々しく見えて、わりと目立つ感じだ…

*寝れたはず?*

先生、この薬増やしても途中で何回も起きるじゃないですか…! 「量増やしたら効く時間が伸びて途中で起きることなく朝まで長い時間寝ることができますよ」 嘘じゃんw ハルシオンの次に長い時間聴く薬を飲んだら、今度は朝起きれなくなるからダメって言われて…

*眠れないので1錠増やす*

皆さん、こんばんは! 昨晩は眠剤を飲み忘れただけで、1.2時間置きに目が覚めてはしばらく寝れなくて寝て、また起きて寝てを繰り返したのと、生理不順による生理が始まった初日だからか、 なんとなく身体が気怠い きぃ です。 なんかね、今朝からおかしいん…

*IBS(ガス型)だった時の過去*

っな、なに!今日は久々にアクセス数がいつもの数の倍以上に伸びていて、目を丸くして驚いています! どなたでしょうか?!私の日常日記を読みに来てくださってる方々は! 皆さん、いつもいつもこの長〜い記事を読みに来てくださり、本当にありがとうござい…

*食生活の見直し*

せっかくの晴天日和だから、梅田や日本橋に行ってウィンドウショッピングをしたい! しかし、昨日は眠剤を飲みわすれたこともあっていつもみたいに続けて寝ることができなかったせいか、 身体が気怠いので長いこと外にいれないんです。でも、点滴を打ったら…

*ついに〇〇kg*

すごいですよ。健康としては喜んではいけないし、危険ゾーンに入る一歩手前なのですが… ヘルシーなものでもタンパク質を含んだ朝ごはん、昼ごはん、夜ご飯をきちんと食べて仕事で動き回ってたら、 ''40kg''になりました。 ってことは、今日この後外を走り回…

*数ヶ月に一度の爆発*

この記事は冷静な状態で自分を客観視した上で振り返って、同じような''よく分からないもう一人の私''にならないよう、自分を見つめ直すために書きます。 記事内容が、ヒステリックな部分がある為、苦手な方はご遠慮ください。 〜〜〜〜✂︎〜〜〜〜〜✂︎〜〜〜…