*眠れない夜*
ヤバイ…眠剤を飲まずにバタンと2時間半寝て、深夜2時半に目が覚めてから、ハルシオンを飲んだのに眠れないこと1時間半…
まあ、スマホ触ってしまうのが良くないのは承知なんだけど…
12時の時点ですぐにデエビゴとハルシオンを飲んでから寝るべきでした!
あまりの眠気に負けて、薬を用意してそのまま飲まずに寝落ちして、起きて、今に至るというわけです。
そうだった…いくら眠気があっても眠剤を飲んない状態で寝ると、入眠はすぐできても、睡眠の持続はできないんだった…w
えっ!?ハルシオン、効き目くるの遅くないか…?
4:14分。そろそろ眠気が出てきたから寝れそう。
自然に眠れるって、本当にすごいと思うし、ありがたい以外の何者でもないですよね。
よし、やっと眠れそう。10時前まで寝よ。
おやすみなさい💤