ヤバイ…眠剤を飲まずにバタンと2時間半寝て、深夜2時半に目が覚めてから、ハルシオンを飲んだのに眠れないこと1時間半… まあ、スマホ触ってしまうのが良くないのは承知なんだけど… 12時の時点ですぐにデエビゴとハルシオンを飲んでから寝るべきでした！ あま…

皆さん、おはこんにちは！ 外が湿気により、蒸し暑くて、部屋の中もムワッとするのにエアコンの温度設定を28℃にしている きぃ です。 26℃とかにしたら電気代が高くなるし、省エネじゃないので…28℃に設定してファンを回して風を送ってます。 はい！本題です …