きぃの思考回路〜不安.不眠と共に〜

ADHD.ASD.皮膚むしり症当事者による日常日記

2020-10-18から1日間の記事一覧

*幸せを感じる時*

職場のテレビで某歌手が事実婚の状態で、婚約を形式として結んでなくても、一緒にすんで子育てもして、家庭を持って幸せにしているという芸能ニュースを観ました。 それを知ったら、私と大切さんとの関係に正式な名前がなくても、お互いを大事に想って大切に…

*どうにかしたい*

はい、どうも!こんにちは! 今日も気持ちは元気な きぃ です。 実は私…今日、またパニック発作まではいきませんが、「自分で終わらせなきゃ。どうしよ、間に合わない」って焦りだしたら、手が少ししびれたり、身体がフワフワしして、下を向いて上を見たら血…