*弁当*
今日は珍しく、しっかりと食べごたえのあるお弁当を作りました!
いろんな緑黄色野菜を混ぜ込んだチャーハンとゴールデンキウイとパイナップルです。
昼に食べ切れるか分かんないから、食べれなかったら、夜ご飯と一緒に食べることにします。
ヘルパーのバイトが終わったら、今日はお休みなので睡眠環境を整えるためのカーテンを2種類買ってきます。あと、傘立ても。
帰ったらリビングの窓際と窓を掃除してからカーテンを取り付けて、キッチンの窓も掃除してツッパリ棒でカーテンを取り付けて外からの光をできるだけ遮断します。
これで、少しずつ眠りやすくなったらいいんだけどな。