＊スクール3日目！＊

今日は介護職員初任者研修の資格を取るためのスクールに通う日です！

久々にCECIL McBEEとearthの服を着ました。勉強しに行くんですからね。いつものオシャレ着はふさわしくないので、シンプルな服装にしました。

すごいよ！朝ご飯でキウイヨーグルトを食べたし、レモン水と昼ご飯も温野菜を作って持ってこれたし、全然立ちくらみしないし、体重は41.5kgをキープしてるし、

私バッチリじゃん！！

ただ…洗濯物を回して干し忘れてそのままにしてきてしまったのと、サイレースの睡眠作用でとにかく眠い…

眠剤を飲まなかったら寝れないし、飲んだら日中眠たいし…不眠症ってどうやったら治せるんでしょうか。

私が持ってる精神医学の本に載ってるかもしれないので、あらゆる本をひっぱり出して調べてみます！

不眠症治したい…